初級
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
656 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
初級
ボーロ・デ・レメディオ（ポルトガルの伝統スパイスケーキ）
483 kcal
8g
65 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
中級
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
387 kcal
8g
45 min
中級
バニラジェラート
492 kcal
16g
35 min
初級
リコッタチーズのしっとりケーキ
449 kcal
10g
65 min
中級
ストロベリー・ジェラート
455 kcal
12g
30 min
中級
ナポリピザ
1257 kcal
40g
50 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
中級
本場仕込みのしっとりカステラ
326 kcal
9g
65 min
中級
イタリアの伝統菓子 パスティッチョット（レモンクリーム入り）
573 kcal
11g
65 min
初級
彩り野菜のパテ 〜パルメザンとバジルの香り〜
278 kcal
12g
75 min
初級
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
初級
フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）
526 kcal
26g
95 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
中級
소페스 데 프리홀레스
1175 kcal
36g
60 min
初級
彩りパプリカの本格タコス
737 kcal
26g
30 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
中級
もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」
554 kcal
19g
60 min