初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
656 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
初級
伝統的な英国式ジンジャーブレッド
362 kcal
5g
65 min
初級
スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ
196 kcal
2g
70 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
初級
マンテカード
438 kcal
4g
60 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
タルタ・デ・アルメンドラ（スペイン風アーモンドケーキ）
396 kcal
10g
55 min
中級
とろける茄子のクリスピーピッツァ
720 kcal
29g
50 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
中級
エンジェルフードケーキ
309 kcal
11g
70 min
初級
ベリーのクランブル
488 kcal
6g
55 min
初級
モラセス・クッキー
606 kcal
6g
30 min
初級
アメリカンキャロットケーキ
798 kcal
11g
70 min
初級
チョコチップクッキー
859 kcal
10g
32 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
濃厚チョコレートカップケーキ
316 kcal
5g
40 min
初級
チョコレートファッジ
465 kcal
7g
20 min
中級
チョコレートピーナッツバターパイ
793 kcal
14g
55 min