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一品料理
968 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
濃厚マカロニ&チーズ
929 kcal
39g
40 min
初級
ソーセージの濃厚パスタ
978 kcal
36g
35 min
中級
伝統的な鶏肉のパイ包み 〜ブーシェ・ア・ラ・レーヌ風〜
952 kcal
36g
75 min
初級
本格ボロネーゼ・パスタ
959 kcal
53g
110 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター(コロキソケフテデス)
407 kcal
16g
35 min
中級
豚肉のローメン(本格オイスター炒め麺)
619 kcal
33g
25 min
初級
豚バラ肉と椎茸の本格炒め蕎麦
808 kcal
23g
30 min
初級
本格広東風チャーハン
1352 kcal
40g
25 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
初級
プリプリ海老の本格チャーハン
824 kcal
38g
25 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
チョリソーとハモンセラーノのスペイン風創作ロール
549 kcal
22g
65 min
中級
地中海風・創作握り寿司
441 kcal
21g
55 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
896 kcal
26g
90 min
中級
ビーフ・カレカレ 〜牛肉と野菜の濃厚ピーナッツ煮込み〜
1196 kcal
80g
220 min
中級
茄子のパルミジャーナ
1356 kcal
26g
75 min
中級
伝統的な仔牛のブランケット
690 kcal
48g
120 min
中級
チャーカー・ラ・ヴォン(白身魚のターメリックとディル炒め)
616 kcal
33g
55 min
中級
ブフ・ブルギニョン(牛肉の赤ワイン煮込み)
876 kcal
52g
220 min
中級
ジョロフライス
816 kcal
16g
70 min
中級
マッシュルームのブルギニヨン
329 kcal
12g
60 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能