中級
伝統のロールキャベツ
563 kcal
29g
105 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
808 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
初級
リーキのフラミッシュ
572 kcal
13g
60 min
中級
伝統的な鶏のフリカッセ
989 kcal
73g
80 min
初級
グラタン・ドフィノワ
674 kcal
11g
80 min
中級
伝統的な鴨のムース
343 kcal
10g
30 min
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
中級
春ラムのナヴァラン（仔羊と春野菜の煮込み）
884 kcal
51g
135 min
初級
ベーコンとコンテチーズのサレ・パンケーキ
442 kcal
20g
30 min
中級
鶏肉のバスク風煮込み
746 kcal
48g
75 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
初級
芳醇な香りのマッシュルームタルト
534 kcal
13g
55 min
初級
旬の彩り野菜タルト
662 kcal
20g
70 min
初級
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
658 kcal
18g
65 min
初級
フランス風オニオンタルト
620 kcal
13g
65 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
中級
ラム肉の伝統的なソテー 〜濃厚なソース仕立て〜
794 kcal
49g
80 min
初級
ポロねぎのタルト
647 kcal
20g
65 min
初級
フランス伝統の本格りんごタルト
312 kcal
3g
60 min
中級
牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ
449 kcal
25g
110 min
初級
本場フランスの味 伝統的なタルティフレット
905 kcal
41g
70 min
初級
ジューシーなトマトの肉詰め（トマト・ファルシ）
412 kcal
14g
70 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
初級
旬野菜のなめらかヴルーテ
276 kcal
5g
50 min
初級
アッフェルムス（ドイツ風アップルソース）
190 kcal
1g
40 min