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コーシャ 一品料理
571 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
初級
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
716 kcal
25g
40 min
中級
鳩のフリーク詰め 〜芳醇なスパイスの香り〜
985 kcal
72g
90 min
中級
鶏肉とレンズ豆のルフィサ
1418 kcal
81g
115 min
初級
香り弾ける!フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
中級
羊肉とプルーンのタジン 〜アーモンドを添えて〜
995 kcal
50g
110 min
中級
鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜
585 kcal
35g
70 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
中級
スパイス香るラムとレーズンのタジン
985 kcal
59g
145 min
初級
ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ
674 kcal
21g
60 min
中級
ロモ・サルタード
1174 kcal
44g
35 min
中級
バカリャウ・ア・ブラス(塩鱈とポテトの卵炒め)
1693 kcal
109g
60 min
中級
バカリャウ・コン・ナタス(鱈とポテトのクリーミーグラタン)
1262 kcal
113g
70 min
初級
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ(鱈とじゃがいものオーブン焼き)
1157 kcal
109g
75 min
中級
バカリャウ・ア・ゼ・ド・ピポ(鱈のマヨネーズグラタン)
1507 kcal
137g
75 min
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
中級
アメリカ風たっぷり野菜のラザニア
661 kcal
28g
85 min
中級
マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)
603 kcal
38g
50 min
中級
フィッシュ・アンド・チップス
1379 kcal
53g
55 min
中級
ローストビーフとヨークシャープディング
1025 kcal
68g
80 min
初級
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ(Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ(Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ(サラダー・デ・アトゥム)
772 kcal
52g
25 min
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普通 コーシャ 一品料理
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能