初級
レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ
327 kcal
15g
35 min
かんたん 低糖質 レシピ
1023 件のレシピ
ローカーボレシピは、軽やかに美味しく食べる方法です。レタスとミントのオリーブサラダ（173 kcal）やクリーミーなムハッレビ（299 kcal）を試してみて。これらのレシピは、シンプルさと楽しさを兼ね備えています。
初級
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
315 kcal
25g
30 min
初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
初級
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
初級
チャオ・ガー（ベトナム風鶏粥）
1031 kcal
75g
80 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
本格ドイツ風マスタードソース
216 kcal
4g
20 min
初級
カリフラワーのパルメザン＆オレガノロースト
238 kcal
6g
45 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）
139 kcal
1g
20 min
初級
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min
初級
ベトナム風ハニーグリルチキン 〜五香粉香る艶焼き〜
486 kcal
34g
55 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
初級
青パパイヤのサラダ（ゴイ・ドゥー・ドゥー）
228 kcal
15g
30 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
初級
チンゲン菜のガーリック炒め
118 kcal
2g
15 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
初級
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
36 kcal
1g
10 min
初級
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
112 kcal
3g
16 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
初級
レンズ豆のタブレ
419 kcal
17g
45 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
初級
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min