初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
かんたん 低糖質 肉・魚料理
292 件のレシピ
低炭水化物の肉と魚は、292のレシピで展開されます。637 kcalのビファナや522 kcalのデリ風チキンサラダで自分を楽しませて。美味しくて迅速な食事に最適です。
初級
ビーフコフタ（中東風 牛ひき肉の串焼き）
481 kcal
40g
30 min
初級
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
234 kcal
18g
30 min
初級
パイナップルシュリンプ
391 kcal
27g
25 min
初級
海老のオレンジソース炒め
274 kcal
31g
25 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
初級
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
490 kcal
35g
35 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
香ばし醤油の照り焼き豆腐
286 kcal
17g
25 min
初級
フィリピンの伝統料理 ポーク・アドボ
1137 kcal
20g
75 min
初級
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
1239 kcal
27g
20 min
初級
フランス風 牛肉と人参の煮込み
718 kcal
47g
180 min
初級
伝統的なボックヴルスト
276 kcal
15g
20 min
初級
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
ハムの細切りクリームソース煮込み
442 kcal
28g
25 min
初級
タイムとガーリック香るラムチョップのソテー
530 kcal
32g
20 min
初級
海老のイタリアン香草焼き：黄金のパルメザン仕立て
399 kcal
34g
25 min
初級
海老のガーリック・ガンバス
295 kcal
33g
20 min
初級
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
736 kcal
102g
20 min
初級
マンゾ・アッラ・グリッリア
571 kcal
40g
20 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min