中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
ベジタリアン 冷凍保存可能 レシピ
656 件のレシピ
冷凍可能なベジタリアンレシピは、君の食事を楽にしてくれるよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り、433 kcal）や396 kcalのガーリックとタイムのピタパンが君のメニューにぴったり。美味しい料理を前もって準備しよう。
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
アップルターンオーバー
756 kcal
10g
70 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
ジャム・クレープ
569 kcal
15g
30 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
初級
イタリア伝統のジャム・クロスタータ
580 kcal
7g
65 min
中級
自家製納豆
565 kcal
47g
90 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
初級
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
初級
パイナップルとマルサラワインのケーキ
521 kcal
8g
65 min
初級
イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ
463 kcal
9g
65 min
初級
イタリアン・ミントケーキ
486 kcal
8g
55 min
初級
マスカルポーネ・ケーキ
420 kcal
9g
55 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
中級
彩り豊かな夏野菜のラザニア
819 kcal
29g
85 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
初級
彩り野菜のイタリアン煮込み
253 kcal
5g
60 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
初級
パスタ入り具だくさんミネストローネ
442 kcal
15g
75 min
中級
ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）
650 kcal
25g
90 min
初級
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
532 kcal
17g
35 min