スピーディー ハラール レシピ

記録的な速さで美味しい料理を作ろう。羊肉のピタサンド（709 kcal）やザクロの新鮮なハーブサラダ（165 kcal）は、迅速な食事に最適。サフランライス（372 kcal）を加えて、皿を完成させてね。

初級

ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ

97 kcal

4g

20 min

初級

本格中華風はるさめサラダ

292 kcal

7g

25 min

中級

サクサク食感！中華風ツナトースト

505 kcal

23g

30 min

初級

香ばし醤油の照り焼き豆腐

286 kcal

17g

25 min

中級

天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜

693 kcal

96g

20 min

初級

パニール・カティロール

568 kcal

27g

30 min

初級

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

539 kcal

45g

30 min

初級

タイムとレモンのチキン串

299 kcal

27g

30 min

初級

牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて

437 kcal

39g

20 min

初級

根セロリのレムラード

432 kcal

5g

20 min

中級

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

305 kcal

21g

30 min

初級

タイムとガーリック香るラムチョップのソテー

530 kcal

32g

20 min

中級

伝統的なチョコカスタード

654 kcal

17g

30 min

初級

ジャム・クレープ

569 kcal

15g

30 min

初級

ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜

203 kcal

15g

15 min

初級

エスカロールのガーリックソテー

153 kcal

6g

25 min

中級

芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ

595 kcal

19g

25 min

初級

ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ

584 kcal

17g

30 min

初級

フレッシュトマトのフジッリ

579 kcal

18g

30 min

初級

ゴルゴンゾーラの濃厚クリームニョッキ 〜くるみを添えて〜

680 kcal

23g

15 min

初級

マンゾ・アッラ・グリッリア

571 kcal

40g

20 min

中級

黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜

365 kcal

20g

20 min

初級

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal

38g

25 min

初級

オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ

661 kcal

27g

30 min