中級
ローストラム
755 kcal
59g
110 min
パレオ 冷凍保存可能 レシピ
195 件のレシピ
パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
中級
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
473 kcal
27g
130 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
初級
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
中級
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み（グラォン・デ・ビコ）
1047 kcal
67g
110 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
中級
コシード・デ・ガルバンソス（ひよこ豆と肉の煮込み）
1708 kcal
124g
180 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
初級
ソーセージとパプリカのソテー
919 kcal
40g
45 min
中級
本場英国流・極厚ポテトフライ（ブリティッシュ・チップス）
1447 kcal
5g
60 min
中級
レチョンリエンポ
1370 kcal
23g
220 min
中級
豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜
1452 kcal
26g
140 min
初級
フランス風チリコンカーン
893 kcal
62g
110 min
中級
ハンター風チキン
874 kcal
71g
80 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
初級
소시지와 콩
1200 kcal
76g
55 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
中級
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
初級
チャロ・ビーンズ（メキシコ風具だくさん豆の煮込み）
678 kcal
41g
110 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min