中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
普通 地中海料理 レシピ
931 件のレシピ
美味しくてバランスの取れた料理、地中海の中程度の難易度のレシピが魅力的です。ハチミツとギーのアシダやデビルドクラブ（詰め物のカニ）は、ユニークな味覚体験を提供します。米とハーブを詰めたブドウの葉など、ゲストを喜ばせる創作料理を用意して。
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min
中級
プリヨダライ（本格タマリンドライス）
666 kcal
13g
40 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
中級
プーリ
389 kcal
7g
35 min
中級
ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ
594 kcal
32g
50 min
中級
本格ラスグラ（インドのチーズスイーツ）
468 kcal
9g
60 min
中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
中級
ミレット・ロティ（雑穀の薄焼きパン）
301 kcal
7g
35 min
中級
全粒粉のロティ
561 kcal
15g
35 min
中級
手作りロティ
488 kcal
10g
35 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
中級
ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」
652 kcal
12g
50 min
中級
伝統的な野菜のターリ（ベジタブル・ターリ）
1012 kcal
35g
75 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
中級
バレンシア風ライス
576 kcal
23g
50 min
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min
中級
ワダ・パオ（インド風ポテトバーガー）
678 kcal
24g
60 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
中級
本格野菜カツレツ（ベジタブル・カツレツ）
293 kcal
7g
45 min