初級
昔ながらの本格ベイクドビーンズ
245 kcal
13g
260 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
808 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
中級
本格中華風ポークカレー
864 kcal
48g
70 min
初級
ズッキーニの本格肉詰め（ファルシ）
509 kcal
21g
70 min
中級
伝統的なポトフ
1246 kcal
104g
210 min
中級
伝統的な仔牛のクリーム煮込み
623 kcal
46g
120 min
初級
きのこの本格ヴェルテ ～なめらかな森の香り～
265 kcal
9g
40 min
初級
チキン・マラク（鶏肉のスパイス煮込み）
833 kcal
59g
80 min
初級
ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）
245 kcal
5g
60 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
ビーフ・ルビア（白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み）
519 kcal
31g
110 min
中級
エンジェルフードケーキ
309 kcal
11g
70 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
バンガーズ・アンド・マッシュ
653 kcal
24g
60 min
初級
バッファローウィング
975 kcal
58g
50 min
中級
王道のロールキャベツ
628 kcal
38g
135 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
初級
心温まるチキンヌードルスープ
524 kcal
35g
65 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
初級
チリドッグ
872 kcal
55g
60 min
初級
濃厚チョコレートカップケーキ
316 kcal
5g
40 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
コーンビーフハッシュ
367 kcal
23g
40 min