初級
ポッロ・アル・カリー（鶏肉の濃厚カレー煮込み）
448 kcal
36g
35 min
低糖質 冷凍保存可能 レシピ
808 件のレシピ
冷凍可能なローカーボレシピは、時間を節約するのに最適だよ。816 kcalのナッツとチリのフィロペストリーや337 kcalのデビルドクラブをリストに追加して、素早く美味しい食事を楽しもう。前もって準備して、美味しい料理を楽しむ準備をしよう。
初級
鶏肉とマッシュルームの濃厚クリーム煮
745 kcal
39g
65 min
中級
ラハノドルマデス（ギリシャ風ロールキャベツ）
650 kcal
37g
95 min
中級
伝統のたい焼き
284 kcal
8g
30 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
中級
仔牛のポピエット 〜濃厚なきのこクリームソースを添えて〜
582 kcal
46g
65 min
中級
豚ヒレ肉のポピエット 白ワインソース仕立て
597 kcal
44g
70 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
中級
ホロホロ鳥とポルチーニ茸の煮込み 〜森の香りを添えて〜
836 kcal
73g
70 min
中級
ホロホロ鳥とプルーンの煮込み
844 kcal
70g
70 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
中級
ホロホロ鳥のロースト 〜エシャロットとタイムの香り〜
668 kcal
68g
65 min
初級
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
中級
バーベキュー プルドポーク
782 kcal
47g
380 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
中級
伝統的なニューヨーク・チーズケーキ
576 kcal
10g
90 min
初級
鶏肉の照り焼き
330 kcal
36g
30 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
中級
本場ルイジアナ・ガンボ
926 kcal
61g
115 min
初級
マッシュポテト
514 kcal
7g
40 min