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コーシャ 一品料理
571 件のレシピ
カシュール料理があなたのテーブルにやってきます。677 kcalのオリエンタルファルシや809 kcalの野菜ベルクークスを味わってみて。各レシピは伝統と風味を組み合わせています。
初級
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
中級
じゃがいもとパニールのコフタ
637 kcal
18g
80 min
初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
中級
ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜
896 kcal
49g
110 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
初級
ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント
464 kcal
11g
55 min
中級
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
1481 kcal
58g
130 min
上級
鶏肉とアーモンドの伝統的なパスティラ
1443 kcal
62g
105 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
中級
マッサマン・ガイ(鶏肉のマッサマンカレー)
904 kcal
43g
65 min
中級
昔ながらの王道ビーフカレー
985 kcal
50g
115 min
中級
豆腐のブールギニョン
565 kcal
28g
70 min
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
初級
きのこのフリカッセ
287 kcal
7g
35 min
初級
リコッタチーズのクリーミーパスタ
775 kcal
33g
22 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
中級
フランス風オッソブーコ
624 kcal
39g
120 min
初級
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
707 kcal
23g
25 min
中級
マッシュルームの本格リゾット
855 kcal
21g
40 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能