ケト 冷凍保存可能 レシピ

355 件のレシピ

冷凍可能なケトレシピは君の生活を楽にしてくれるよ。531 kcalのオリエンタルスタイルの鶏肉パテや792 kcalのフランゴ・デ・チュラスコを準備してみて。これらの美味しい料理は冷凍庫で完璧に保存できるよ。

鶏肉の照り焼き
初級

鶏肉の照り焼き

330 kcal
36g
30 min
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
初級

ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ

396 kcal
32g
25 min
ソーセージとパプリカのソテー
初級

ソーセージとパプリカのソテー

919 kcal
40g
45 min
豚肉と海老の蒸し餃子
中級

豚肉と海老の蒸し餃子

325 kcal
23g
55 min
中華風カレー豆腐
初級

中華風カレー豆腐

501 kcal
20g
35 min
レチョンリエンポ
中級

レチョンリエンポ

1370 kcal
23g
220 min
ブッフ・サン・ジョルジュ ~牛肉の赤ワイン煮込み~
中級

ブッフ・サン・ジョルジュ ~牛肉の赤ワイン煮込み~

842 kcal
52g
180 min
赤ワインで煮込んだ牛バラ肉
中級

赤ワインで煮込んだ牛バラ肉

1916 kcal
175g
210 min
豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜
中級

豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜

1452 kcal
26g
140 min
シヴェ・ド・リエーブル 〜野うさぎの伝統的な赤ワイン煮込み〜
上級

シヴェ・ド・リエーブル 〜野うさぎの伝統的な赤ワイン煮込み〜

716 kcal
66g
180 min
伝統的な猪肉のシチュー
中級

伝統的な猪肉のシチュー

756 kcal
62g
225 min
フランス伝統のココヴァン
中級

フランス伝統のココヴァン

1171 kcal
81g
160 min
ハンター風チキン
中級

ハンター風チキン

874 kcal
71g
80 min
グリルチキン
初級

グリルチキン

838 kcal
68g
60 min
豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜
中級

豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜

825 kcal
46g
100 min
仔牛のクリーム煮込み 〜伝統のフランス風サテ〜
中級

仔牛のクリーム煮込み 〜伝統のフランス風サテ〜

653 kcal
48g
115 min
バター入りクリーミーズッキーニスープ
初級

バター入りクリーミーズッキーニスープ

139 kcal
5g
40 min
韓国風ゴチュガル・サンバル
初級

韓国風ゴチュガル・サンバル

158 kcal
3g
35 min
アメリカ風なすの肉詰め
初級

アメリカ風なすの肉詰め

492 kcal
33g
65 min
ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)
初級

ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)

447 kcal
36g
30 min
ユッケジャン
中級

ユッケジャン

510 kcal
37g
120 min
コチニータ・ピビル
中級

コチニータ・ピビル

713 kcal
77g
225 min
칠리 포크 립
中級

칠리 포크 립

1076 kcal
61g
110 min
鶏肉のモレ・アマリージョ
中級

鶏肉のモレ・アマリージョ

562 kcal
40g
75 min

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