初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
ケト 作り置き レシピ
476 件のレシピ
476のケトレシピで簡単に食事を準備しましょう。マグリブ風ツナサラダ（272 kcal）やレモンピールとオリーブのチキンタジン（585 kcal）は、バッチクッキングにぴったりの美味しくて便利なオプションです。
初級
ビーフコフタ（中東風 牛ひき肉の串焼き）
481 kcal
40g
30 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
初級
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
中級
豚肉と白菜の蒸し餃子
311 kcal
17g
48 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
490 kcal
35g
35 min
中級
酸辣湯（サンラータン）
183 kcal
15g
35 min
初級
フィリピンの伝統料理 ポーク・アドボ
1137 kcal
20g
75 min
中級
伝統的な仔牛のブランケット
690 kcal
48g
120 min
中級
ブッフ・ア・ラ・モード（フランス風牛肉の煮込み）
1172 kcal
82g
210 min
中級
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
670 kcal
45g
145 min
中級
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
675 kcal
47g
170 min
中級
フランス伝統の味：牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み
615 kcal
44g
140 min
中級
ブフ・ブルギニョン（牛肉の赤ワイン煮込み）
876 kcal
52g
220 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み
702 kcal
43g
210 min
中級
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
824 kcal
53g
205 min
中級
マッシュルームのブルギニヨン
329 kcal
12g
60 min
中級
鶏肉のブルゴーニュ風（赤ワイン煮込み）
1017 kcal
63g
75 min
中級
鱈のブランダード
877 kcal
98g
60 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
人参のグラッセ
151 kcal
2g
40 min
初級
根セロリのレムラード
432 kcal
5g
20 min