中級
手切り牛肉のタルタル
696 kcal
52g
25 min
高タンパク フランス料理 レシピ
175 件のレシピ
フランス料理は、伝統とタンパク質を融合させているよ。ほうれん草入りサーモンパイやクリームとマスタードの子牛の腎臓を楽しんで。どの料理も、リッチで美味しい食材であなたの味覚を喜ばせる招待状だよ。
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
上級
伝統的なパテ・アン・クルート
907 kcal
34g
150 min
中級
シャポンの栗添え 〜伝統のロースト仕立て〜
682 kcal
35g
180 min
中級
伝統的な栗の詰め物をしたシャポンのロースト
1282 kcal
100g
225 min
中級
ノルマンディ風ソール
638 kcal
91g
55 min
中級
サラダ・ランデーズ（フランス南西部ランド地方風サラダ）
866 kcal
31g
30 min
中級
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
802 kcal
70g
30 min
中級
ピジョンのロティ 〜焦がしバターとタイムの香り〜
981 kcal
65g
40 min
中級
昔ながらの王道ビーフカレー
985 kcal
50g
115 min
中級
牛肉とマッシュルームの赤ワインソテー
442 kcal
34g
25 min
中級
鴨のロティ チェリーソース添え
906 kcal
35g
35 min
中級
南西フランスの伝統スープ「ガルビュール」
861 kcal
76g
165 min
中級
フランス風オッソブーコ
624 kcal
39g
120 min
初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min
初級
サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜
394 kcal
41g
35 min
中級
骨付きラムすね肉の赤ワイン煮込み
671 kcal
32g
170 min
初級
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
486 kcal
59g
40 min
中級
伝統的なポトフ
1246 kcal
104g
210 min
中級
伝統的な仔牛のクリーム煮込み
623 kcal
46g
120 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み「ドーブ」
1007 kcal
64g
235 min
中級
ロレーヌパテ
922 kcal
52g
85 min
初級
ふっくらジューシー！特製トマトソースのミートボール
710 kcal
49g
60 min
中級
鴨のロースト タイムとガーリックの香り
809 kcal
114g
80 min