初級
アンディーブのハム巻きグラタン
635 kcal
38g
65 min
高タンパク フランス料理 レシピ
175 件のレシピ
フランス料理は、伝統とタンパク質を融合させているよ。ほうれん草入りサーモンパイやクリームとマスタードの子牛の腎臓を楽しんで。どの料理も、リッチで美味しい食材であなたの味覚を喜ばせる招待状だよ。
初級
エスカルゴのブルゴーニュ風 〜芳醇なガーリックパセリバターを添えて〜
728 kcal
38g
30 min
中級
牛フィレ肉のソテー 芳醇なアロゼ仕立て
525 kcal
45g
30 min
初級
白身魚（メルルーサ）のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
477 kcal
38g
18 min
中級
豚ヒレ肉のプラム煮込み ～濃厚クリームソース仕立て～
561 kcal
45g
50 min
中級
豚ヒレ肉のソテー 濃厚マッシュルームソース
464 kcal
37g
50 min
中級
きのこ入り鴨のフリカッセ
418 kcal
38g
75 min
中級
トナカイのフリカッセ
922 kcal
77g
110 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
中級
本場ブルターニュ風 そば粉のガレット・コンプレ
608 kcal
34g
35 min
中級
そば粉のガレット・コンプレ
725 kcal
39g
30 min
中級
ラムレッグのロースト：ガーリックとタイムの香り
581 kcal
67g
80 min
中級
シーフードグラタン
612 kcal
51g
50 min
初級
コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン
905 kcal
43g
45 min
初級
田舎風 緑レンズ豆の煮込み
577 kcal
39g
60 min
初級
伝統の味：ル・ピュイ産緑レンズ豆とベーコンの煮込み
513 kcal
32g
60 min
初級
フランス産レンズ豆の伝統的な煮込み
554 kcal
35g
65 min
中級
ロット・ア・ラ・アメリカン
510 kcal
42g
75 min
初級
ムール貝のマリニエール
514 kcal
57g
30 min
中級
ウ・アン・ムーレット（卵の赤ワインソース添え）
719 kcal
30g
60 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
中級
エスペレット産唐辛子が香るバスク風パテ
1075 kcal
38g
135 min
中級
イースター・ミートパイ（パテ・ベリション）
717 kcal
33g
90 min
中級
南仏プロヴァンスの祝祭の一皿：ル・グラン・アイオリ
1498 kcal
136g
70 min