かんたん ペスカタリアン レシピ

1123 件のレシピ

簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き:味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。

ナンカタイ(インド風ショートブレッド)
初級

ナンカタイ(インド風ショートブレッド)

547 kcal
8g
45 min
パイナップル・ケサリ
初級

パイナップル・ケサリ

601 kcal
6g
40 min
ピスタチオとカルダモンのクルフィ
初級

ピスタチオとカルダモンのクルフィ

543 kcal
13g
60 min
ココナッツミルク・プラオ
初級

ココナッツミルク・プラオ

818 kcal
16g
40 min
ラヴァ・ケサリ
初級

ラヴァ・ケサリ

665 kcal
7g
30 min
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
初級

完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース

368 kcal
3g
25 min
王道のカプレーゼ
初級

王道のカプレーゼ

290 kcal
12g
15 min
スジョンガ(韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶)
初級

スジョンガ(韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶)

256 kcal
1g
75 min
キャベツのガーリック炒め
初級

キャベツのガーリック炒め

139 kcal
2g
15 min
海老の生姜炒め
初級

海老の生姜炒め

268 kcal
31g
25 min
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
初級

香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め

353 kcal
21g
35 min
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
初級

鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜

589 kcal
40g
25 min
ピスタチオ・ケーキ
初級

ピスタチオ・ケーキ

503 kcal
10g
60 min
南仏風バジルのパスタ(ピストゥ・パスタ)
初級

南仏風バジルのパスタ(ピストゥ・パスタ)

722 kcal
19g
25 min
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
初級

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal
23g
25 min
センソングイ(韓国風サバの塩焼き)
初級

センソングイ(韓国風サバの塩焼き)

627 kcal
41g
25 min
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
初級

メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ

746 kcal
15g
20 min
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
初級

ローストビーツとゴートチーズのサラダ

440 kcal
13g
80 min
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
初級

バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜

331 kcal
4g
55 min
海老の香ばし醤油炒め
初級

海老の香ばし醤油炒め

252 kcal
31g
25 min
そら豆の中華風おこわ
初級

そら豆の中華風おこわ

517 kcal
16g
70 min
香ばしアーモンドの本格ビスコッティ
初級

香ばしアーモンドの本格ビスコッティ

377 kcal
9g
55 min
香草香る ひよこ豆のガレット
初級

香草香る ひよこ豆のガレット

613 kcal
28g
30 min
イタリア風ヘーゼルナッツケーキ
初級

イタリア風ヘーゼルナッツケーキ

615 kcal
10g
70 min

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