初級
なすの味噌焼き
381 kcal
6g
25 min
かんたん ペスカタリアン レシピ
1123 件のレシピ
簡単なペスカタリアンレシピが1123種類も集まっています。433 kcalのローストペッパーとナッツのムハンマラや177 kcalのナス焼き：味噌グレーズのナスは、楽しみを変える必見の料理です。
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
初級
ソパ・デ_カサォン（サメ肉の香味スープ）
617 kcal
55g
35 min
初級
伝統のスコティッシュ・ショートブレッド
445 kcal
4g
50 min
初級
本格アンチョビピッツァ
1116 kcal
42g
27 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
初級
エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー
208 kcal
14g
25 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
韓国風ごま油のサラダ
69 kcal
2g
10 min
初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
初級
ヨングンジョリム（韓国風レンコンの甘辛煮）
256 kcal
4g
60 min
初級
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
初級
アボカドフライ
610 kcal
11g
20 min
初級
海老のアグアチレ
327 kcal
23g
20 min
初級
アロスコンレチェ
513 kcal
14g
55 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
初級
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
初級
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
初級
カラバシータス（メキシコ風ズッキーニの炒め煮）
367 kcal
14g
35 min
初級
カマロネス・アル・モホ・デ・アホ
327 kcal
34g
25 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
卵を添えた赤のチラキレス
1157 kcal
25g
40 min