かんたん 一品料理

396 件のレシピ

毎日のためのシンプルな料理。ヨーグルト、にんにく、唐辛子バターのパスタ(598 kcal)やクミンのレンズ豆ボウル(312 kcal)は、バラエティと風味をもたらしてくれる。ゲストを喜ばせる準備をしよう。

本格タイ風ビーフサラダ
初級

本格タイ風ビーフサラダ

238 kcal
24g
25 min
本格レッドチキンカレー
初級

本格レッドチキンカレー

497 kcal
37g
30 min
ミヨックク:牛肉とわかめの韓国風スープ
初級

ミヨックク:牛肉とわかめの韓国風スープ

178 kcal
15g
60 min
タイ風海老のライスヌードルサラダ
初級

タイ風海老のライスヌードルサラダ

486 kcal
23g
30 min
豆腐のガパオ炒め(パッガパオ豆腐)
初級

豆腐のガパオ炒め(パッガパオ豆腐)

824 kcal
41g
25 min
トムカーガイ
初級

トムカーガイ

375 kcal
27g
35 min
レイナ・ペピアダ・アレパ
初級

レイナ・ペピアダ・アレパ

776 kcal
31g
45 min
香り高いベトナム風スープヌードル
初級

香り高いベトナム風スープヌードル

419 kcal
13g
40 min
レモングラス香る鶏肉のブン(Bún gà)
初級

レモングラス香る鶏肉のブン(Bún gà)

667 kcal
42g
45 min
ベトナム風豆腐カレー
初級

ベトナム風豆腐カレー

553 kcal
20g
55 min
ベトナム風チキンカレー(Cà ri gà)
初級

ベトナム風チキンカレー(Cà ri gà)

810 kcal
39g
65 min
チャオ・ガー(ベトナム風鶏粥)
初級

チャオ・ガー(ベトナム風鶏粥)

1031 kcal
75g
80 min
青パパイヤのサラダ(ゴイ・ドゥー・ドゥー)
初級

青パパイヤのサラダ(ゴイ・ドゥー・ドゥー)

228 kcal
15g
30 min
キューバサンドイッチ
初級

キューバサンドイッチ

1227 kcal
86g
25 min
スパイス香る彩り野菜のタジン
初級

スパイス香る彩り野菜のタジン

560 kcal
19g
65 min
エンソパード・デ・ガリーニャ(ポルトガル風 鶏肉の煮込み)
初級

エンソパード・デ・ガリーニャ(ポルトガル風 鶏肉の煮込み)

1045 kcal
60g
65 min
とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ
初級

とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ

669 kcal
24g
50 min
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
初級

本格スパイスが香る、レンズ豆のダール

332 kcal
19g
40 min
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
初級

完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み

331 kcal
19g
40 min
サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)
初級

サグアール(ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め)

246 kcal
7g
45 min
ほうれん草のダール
初級

ほうれん草のダール

341 kcal
17g
55 min
ベルミセリ・ウプマ
初級

ベルミセリ・ウプマ

481 kcal
11g
30 min
チョリソーとパプリカのスペイン風キッシュ
初級

チョリソーとパプリカのスペイン風キッシュ

789 kcal
29g
65 min
タルタ・デ・チョクロ(南米風コーンタルト)
初級

タルタ・デ・チョクロ(南米風コーンタルト)

827 kcal
24g
60 min

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