初級
チュニジアの伝統的なメゼ（卵とトマトの煮込み）
644 kcal
29g
50 min
かんたん 一品料理
396 件のレシピ
毎日のためのシンプルな料理。ヨーグルト、にんにく、唐辛子バターのパスタ（598 kcal）やクミンのレンズ豆ボウル（312 kcal）は、バラエティと風味をもたらしてくれる。ゲストを喜ばせる準備をしよう。
初級
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
129 kcal
5g
35 min
初級
ホバクチュク（韓国かぼちゃ粥）
231 kcal
10g
60 min
初級
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
716 kcal
25g
40 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
モンテクリストサンドイッチ
861 kcal
47g
20 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
初級
ニューヨーク風・濃厚トマトソースパスタ
674 kcal
21g
60 min
初級
チコリーと白いんげん豆のソテー
520 kcal
24g
40 min
初級
アルモンデガス・コン・アロス（ポルトガル風ミートボールのごはん添え）
865 kcal
25g
60 min
初級
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ（鱈とじゃがいものオーブン焼き）
1157 kcal
109g
75 min
初級
カルド・ヴェルデ
482 kcal
16g
60 min
初級
ポルトガル風そら豆の濃厚煮込み
552 kcal
37g
60 min
初級
フル・イングリッシュ・ブレックファスト
1365 kcal
59g
40 min
初級
チョリソーとオリーブのお食事パンプディング
884 kcal
43g
65 min
初級
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ（Salada de Bacalhau）
1048 kcal
104g
50 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ（Salada de Grão de Bico）
954 kcal
94g
35 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）
772 kcal
52g
25 min
初級
ソパ・デ・フェイジョン（ポルトガル風 豆のスープ）
642 kcal
30g
65 min
初級
アルファベットスープ（ソパ・デ・レトリニャス）
596 kcal
28g
55 min
初級
牛肉のボボティー マンゴーチャツネ添え
743 kcal
53g
70 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
初級
スペイン風ズッキーニの肉詰め（カラバシネス・レリェーノス）
624 kcal
26g
90 min