初級
クリーミー・パルメザン・ポレンタ
463 kcal
15g
30 min
ベジタリアン 主食・炭水化物
105 件のレシピ
ベジタリアン炭水化物は、すべての料理に食感と風味をもたらします。759 kcalの伝統的なルガイフや、297 kcalの焼きサツマイモフライを楽しんで。105のレシピを探索して、あなたの欲望を満たそう。
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
中級
本格ガーリックナン
598 kcal
13g
30 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
中級
ココナッツ・プトゥ
317 kcal
6g
25 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
中級
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
387 kcal
8g
45 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min
初級
フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）
526 kcal
26g
95 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
初級
ジャケットポテト
272 kcal
5g
70 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
初級
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
中級
伝統的なごまパン
697 kcal
18g
145 min
中級
伝統的なルガイフ
759 kcal
14g
60 min