初級
ヨークシャープディング
363 kcal
6g
35 min
コーシャ 主食・炭水化物
117 件のレシピ
カシュール炭水化物は味とバラエティに富んでいます。蒸しジャガイモ（160 kcal）やザアタールのマナウシェ（535 kcal）を試してみて。心温まる美味しい料理を楽しむ準備をして。
中級
ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」
505 kcal
12g
35 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
香ばし胡桃の中華風炒飯
560 kcal
10g
35 min
中級
自家製ブリオッシュ
555 kcal
12g
70 min
初級
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
初級
フレッシュトマトのフジッリ
579 kcal
18g
30 min
中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
中級
ラバッシュ
339 kcal
8g
35 min
初級
中東風グリーンピースのご飯
658 kcal
14g
30 min
初級
香ばしパスタの黄金バーミセリ・ライス
534 kcal
13g
35 min
初級
パタタス・アリオリ（ポテトのガーリックソース和え）
635 kcal
6g
35 min
中級
パタタス・ブラバス
504 kcal
6g
60 min
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
コンバプ（韓国風 豆ごはん）
415 kcal
17g
50 min
中級
タイのふわふわミルクパン（カノム・パン）
442 kcal
11g
165 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
中級
キャッサバとプランテンのフフ
446 kcal
4g
50 min
中級
焼きたて自家製ピタパン
516 kcal
12g
25 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min