ベジタリアン イタリア料理 レシピ

ビーガンイタリア料理のレシピは、味と独創性を兼ね備えているよ。ブルスケッタアルポモドーロでお腹を満たして、マスカルポーネとマルサラのバナナケーキで甘く締めくくってね。全部で180の料理を楽しんで。

中級

グリーンピースのクリーミーリゾット

909 kcal

22g

40 min

初級

イタリア風焼きなすのマリネサラダ

182 kcal

2g

35 min

中級

濃厚パルメザンリゾット

569 kcal

12g

35 min

初級

イタリア風サフランライス

395 kcal

6g

30 min

初級

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal

6g

18 min

初級

イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー

182 kcal

4g

25 min

中級

グレープタルト

662 kcal

9g

70 min

初級

パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン

479 kcal

16g

30 min

上級

イタリア伝統の味 スフォリアテッラ・リッチャ

756 kcal

15g

150 min

中級

リコッタチーズのスフォルマート

300 kcal

18g

60 min

初級

彩り野菜の具だくさんミネストローネ

360 kcal

13g

60 min

初級

スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）

709 kcal

21g

35 min

中級

黒トリュフのタリアテッレ

614 kcal

19g

30 min

中級

自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜

663 kcal

24g

45 min

初級

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ

633 kcal

21g

30 min

初級

レモンのタリオリーニ

380 kcal

11g

15 min

中級

タルトゥッフィ・ディ・リゾ

899 kcal

27g

75 min

中級

ポテト・トルテッリ ～焦がしバターとセージの香り～

819 kcal

26g

90 min

初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal

23g

20 min

中級

アーティチョークのトルテッリーニ

643 kcal

25g

35 min

中級

ザバイオーネ

183 kcal

7g

15 min

初級

フライドズッキーニ

525 kcal

6g

25 min

中級

リコッタチーズのトルテッローニ、焦がしバターとセージの香り

687 kcal

24g

55 min

初級

トマトスープ

313 kcal

5g

65 min