45 min 以内 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ナス焼き：味噌でグレーズしたナス（177 kcal）があなたの味覚を喜ばせるよ。甘いものが食べたい？伝統的なスフェンジを選んで。772のレシピで、スピード感が美味しさを引き立てる。

初級

アイスクリームサンデー

1074 kcal

17g

20 min

初級

王道のシュリンプカクテル

535 kcal

32g

30 min

初級

ラム肉のレタスラップ 〜クリーミーなタヒニソース添え〜

511 kcal

26g

35 min

中級

チュニジアの伝統菓子「ズリガ」

497 kcal

15g

35 min

初級

塩豚とそら豆の中華風炊き込みごはん

641 kcal

22g

40 min

初級

肉厚しいたけの中華風ソテー

276 kcal

7g

20 min

中級

ハムとマッシュルームのカルツォーネ

813 kcal

41g

35 min

初級

スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ

536 kcal

18g

20 min

初級

なすの味噌田楽

333 kcal

6g

30 min

初級

グリル肉

1051 kcal

107g

25 min

初級

中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ

600 kcal

20g

20 min

初級

メキシコ風ハヤトウリのソテー

118 kcal

2g

30 min

初級

スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み

536 kcal

25g

30 min

初級

チョリソーのシードル煮

613 kcal

30g

35 min

初級

ムーヤン：本場タイの豚肩ロース炙り焼き

572 kcal

42g

35 min

初級

彩り野菜の艶やか醤油炒め

143 kcal

5g

25 min

中級

ベトナム風ヤングジャックフルーツのサラダ（ノム・ミット）

476 kcal

17g

35 min

初級

ノム・ラウムオン（空芯菜のベトナム風サラダ）

233 kcal

12g

25 min

初級

ヤムマムアン（タイ風青マンゴーのサラダ）

277 kcal

8g

25 min

初級

フライドガーリック（トイ・フィ）

63 kcal

1g

25 min

中級

ピジョンのロティ 〜焦がしバターとタイムの香り〜

981 kcal

65g

40 min

初級

にんにくとオリーブオイルのパスタ

548 kcal

14g

15 min

中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal

5g

30 min

中級

トマトとモッツァレラのパンツェロッティ

997 kcal

31g

45 min