45 min 以内 ベジタリアン レシピ

45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。

初級

パクチー・チャツネ

45 kcal

2g

12 min

初級

タマリンド・チャツネ

151 kcal

1g

20 min

初級

赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ

157 kcal

3g

35 min

初級

グリーンピースのココナッツカレー

450 kcal

12g

40 min

初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal

31g

45 min

初級

カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー

730 kcal

28g

40 min

中級

ラズベリーとマルサラ酒のトライフル

540 kcal

13g

40 min

中級

外カリ中ふわ！豆腐のクリスピーフリッター

547 kcal

18g

35 min

中級

カチョ・エ・ペペ

580 kcal

27g

15 min

中級

ベサン・ラドゥ

715 kcal

16g

30 min

初級

ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め

356 kcal

21g

25 min

中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal

27g

25 min

初級

ツンと香る、中華風からし豆腐

254 kcal

17g

25 min

初級

シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート

224 kcal

1g

40 min

初級

コーンマフィン

400 kcal

8g

35 min

初級

ラッサム

166 kcal

5g

45 min

初級

ホクホク香ばしい！本格焼き栗

433 kcal

4g

35 min

初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal

14g

15 min

初級

フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ

708 kcal

20g

25 min

初級

本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ

774 kcal

22g

32 min

初級

ピスタチオの薄焼きクレープ

588 kcal

18g

35 min

中級

カジュ・カトリ（インドのカシューナッツ菓子）

972 kcal

19g

35 min

初級

ムハレビ（中東風ミルクプリン）

299 kcal

9g

25 min

初級

セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜

479 kcal

13g

25 min