45 min 以内 ベジタリアン レシピ

45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。

初級

スコーンとクロテッドクリーム

836 kcal

16g

35 min

中級

サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ

244 kcal

6g

35 min

初級

ふわとろ！トマトと卵の中華炒め

323 kcal

14g

20 min

中級

なめらか濃厚チョコタルト

549 kcal

6g

35 min

初級

もちもち食感！さつまいもの焼き餅

592 kcal

8g

45 min

中級

ギリシャ風 本格タラモサラタ

736 kcal

14g

20 min

中級

メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）

325 kcal

7g

35 min

初級

五香粉香る 豆腐のカリカリソテー

276 kcal

17g

30 min

中級

豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め

358 kcal

18g

35 min

中級

絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー

383 kcal

16g

25 min

初級

春たまねぎのヴィネグレット

168 kcal

1g

18 min

初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal

3g

30 min

中級

本格抹茶ムース：至福のくちどけ

280 kcal

8g

30 min

初級

根セロリのなめらかムース

290 kcal

8g

40 min

初級

ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて

156 kcal

1g

15 min

初級

彩り野菜のクリーミー炒め煮（ゲミューゼプファンネ）

277 kcal

5g

45 min

初級

ゲミューゼライス（ドイツ風野菜のバターライス）

407 kcal

9g

40 min

中級

マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス

639 kcal

16g

30 min

初級

爽やかディルの本格ザジキ

183 kcal

4g

20 min

初級

アッフェルムス（ドイツ風アップルソース）

190 kcal

1g

40 min

初級

本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス

360 kcal

4g

35 min

中級

ドイツ風アイスクリームコーン

614 kcal

9g

35 min

初級

なすのカツレツ 〜焦がしバターの香り〜

435 kcal

10g

35 min

中級

カイザーシュマレン

430 kcal

13g

30 min