45 min 以内 ベジタリアン 主食・炭水化物

77 件のレシピ

あっという間にベジタリアン炭水化物を作ろう。蒸しポテト(160 kcal)は素早くて美味しい。387 kcalのローズマリーの伝統的フォカッチャや339 kcalのラバッシュパンも選んで、楽しみを変えてね。

にんにくとオリーブオイルのパスタ
初級

にんにくとオリーブオイルのパスタ

548 kcal
14g
15 min
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
初級

バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ

456 kcal
13g
25 min
クリーミー・パルメザン・ポレンタ
初級

クリーミー・パルメザン・ポレンタ

463 kcal
15g
30 min
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal
6g
27 min
本格ガーリックナン
中級

本格ガーリックナン

598 kcal
13g
30 min
本格ギ・パラタ
中級

本格ギ・パラタ

443 kcal
8g
35 min
ココナッツ・プトゥ
中級

ココナッツ・プトゥ

317 kcal
6g
25 min
セモリナ粉のガレット
初級

セモリナ粉のガレット

677 kcal
15g
30 min
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
中級

伝統的なローズマリーのフォカッチャ

387 kcal
8g
45 min
フェットチーネ・アルフレッド
初級

フェットチーネ・アルフレッド

947 kcal
30g
25 min
爽やかなミントのブルグル
初級

爽やかなミントのブルグル

306 kcal
8g
25 min
ファリネット
初級

ファリネット

342 kcal
7g
25 min
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
中級

マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」

540 kcal
15g
35 min
ポルトガル風キャベツごはん(アロス・デ・コウヴェ)
初級

ポルトガル風キャベツごはん(アロス・デ・コウヴェ)

426 kcal
8g
35 min
本格スペイン風トマトライス
初級

本格スペイン風トマトライス

420 kcal
7g
40 min
レモンとたっぷりハーブのブルグル
初級

レモンとたっぷりハーブのブルグル

344 kcal
7g
25 min
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
初級

焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド

465 kcal
10g
40 min
究極の自家製フライドポテト
中級

究極の自家製フライドポテト

445 kcal
5g
35 min
クリーミーなマッシュポテト
初級

クリーミーなマッシュポテト

522 kcal
8g
40 min
香ばしいザアタル・マヌーシェ
初級

香ばしいザアタル・マヌーシェ

535 kcal
10g
13 min
ホクホク甘い!さつまいものオーブンポテト
初級

ホクホク甘い!さつまいものオーブンポテト

297 kcal
3g
40 min
ふっくら艶やか、至福のバターライス
初級

ふっくら艶やか、至福のバターライス

375 kcal
5g
20 min
ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト
初級

ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト

455 kcal
7g
40 min
至福のバターパスタ
初級

至福のバターパスタ

475 kcal
12g
12 min

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