初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
45 min 以内 ベジタリアン 肉・魚料理
87 件のレシピ
49種類のレシピで、45分以内に風味豊かなベジタリアン料理を楽しもう。美味しいチリパニールや、クリスピーで美味しいひよこ豆のフリッテッレを試してみて。
初級
ガパオ豆腐（タイ風チリバジル豆腐炒め）
235 kcal
17g
30 min
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min
初級
「外カリッ、中とろ〜り」香ばしチェダーのライスケーキ
582 kcal
18g
25 min
初級
カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト
299 kcal
5g
35 min
中級
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
854 kcal
44g
35 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
きゅうりのサンドイッチ
463 kcal
16g
20 min
初級
スパイス香るズッキーニのフリッター
341 kcal
12g
35 min
初級
とうもろこしのガレット（コーン・ハルシャ）
679 kcal
11g
25 min
初級
グリルドチーズサンドイッチ
889 kcal
30g
15 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
初級
カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）
543 kcal
10g
35 min