初級
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
222 kcal
34g
20 min
45 min 以内 地中海料理 前菜
166 件のレシピ
地中海前菜はすぐに作れるよ。アルメハス・ア・ラ・マリネラを楽しむか、414 kcalのパテ・デ・パトを選んでみて。638 kcalのチーズ入りブリオワートはチーズ好きにはたまらない。
初級
贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ
192 kcal
21g
30 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
初級
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
初級
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
377 kcal
8g
20 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
王道のシュリンプカクテル
535 kcal
32g
30 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min
中級
西洋わさび香るサーモンのムース
461 kcal
36g
33 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
中級
パラク・チャット（サクサクほうれん草のスパイス仕立て）
369 kcal
15g
35 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
中級
至福のサクサク食感、桜えびのかき揚げ
567 kcal
25g
35 min
中級
ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）
291 kcal
27g
20 min
初級
ポルトガル風イカのフリット（カラマリ・フリット）
545 kcal
25g
30 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min