初級
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
437 kcal
39g
20 min
45 min 以内 グルテンフリー 前菜
78 件のレシピ
これらの23品のグルテンフリーの前菜で、45分以内に美味しい料理を準備しよう。パテ・デ・パト（414 kcal）やチキン・パコラ（550 kcal）はゲストを喜ばせる。バターのクリーミーなズッキーニスープ（139 kcal）が軽やかさを加えてくれる。
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
中級
イタリア風フォアグラのパテ
609 kcal
7g
35 min
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
初級
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
203 kcal
15g
15 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
初級
ポルトガル風ポークパテ
405 kcal
17g
35 min
初級
アルメハス・ア・ラ・プランチャ（あさりの鉄板焼き）
262 kcal
2g
25 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min