中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
45 min 以内 作り置き レシピ
685 件のレシピ
あっという間に多様で美味しい食事を準備しよう。クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やビーフブリワット（670 kcal）を試してみて。これらのレシピは、効率的に料理をしながら、あなたの味覚を喜ばせてくれるよ。
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
中級
本格野菜カツレツ（ベジタブル・カツレツ）
293 kcal
7g
45 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
スペイン風ソーセージの白ワイン煮込み
646 kcal
38g
35 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
タイマンゴープディング
367 kcal
3g
30 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
ケイジャンチキンパスタ
932 kcal
48g
35 min
初級
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
中級
ピーナッツブリトル
281 kcal
4g
25 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
中級
レディフィンガー（サヴォイアルディ）
306 kcal
9g
32 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
初級
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
初級
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
初級
イタリア風サフランライス
395 kcal
6g
30 min