ペスカタリアン 中東料理 レシピ

オリエンタルなペスカタリアンレシピの世界があなたに開かれているよ。トルコ風卵（Çılbır）やオリエンタル風のグリーンピースご飯を楽しんで。各料理は魅惑的なスパイスと美味しい食感をもたらすよ。

中級

カタイエフ：クリームとピスタチオのパンケーキ

687 kcal

12g

50 min

中級

中東風スパイシー・シーフードグリル

384 kcal

45g

30 min

中級

ピスタチオとはちみつのオリエンタル・パイ

579 kcal

10g

75 min

初級

デーツとナッツの甘いコフタ

510 kcal

11g

30 min

初級

伝統的なサハレブ

371 kcal

10g

15 min

中級

ローズウォーター香る、伝統のモッツァレラ・クナーファ

882 kcal

17g

50 min

初級

香草香る ひよこ豆のガレット

613 kcal

28g

30 min

初級

滑らか仕立てのフムスとピタパン

884 kcal

33g

20 min

初級

ローズ香る、しっとり黄金色のバスブーサ

718 kcal

11g

70 min

初級

チェリーとカルダモンのケーキ

533 kcal

9g

70 min

初級

オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ

587 kcal

12g

80 min

中級

ピスタチオと胡桃のカダイフ

1041 kcal

17g

70 min

中級

ココナッツ・ミルク・ロール

473 kcal

7g

35 min

初級

薔薇とカルダモンのケーキ

550 kcal

9g

65 min

初級

中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ

600 kcal

20g

20 min

中級

スイート・カスタード・ボレク

503 kcal

10g

65 min

初級

爽やかなミントのブルグル

306 kcal

8g

25 min

初級

カリフラワーの中東風ロースト 〜濃厚タヒニソースとザクロを添えて〜

281 kcal

5g

40 min

中級

ダヒ・ケ・ケバブ（ヨーグルトの揚げケバブ）

409 kcal

16g

50 min

初級

本場レバノン流ファトゥーシュ 〜カリカリピタパンの彩りサラダ〜

344 kcal

7g

25 min

初級

パプリカのグリル オリーブオイルマリネ

208 kcal

2g

40 min

中級

伝統的なメゼの盛り合わせ

1155 kcal

43g

85 min

初級

ムハラビア

362 kcal

10g

25 min

初級

ムタバル（焼きナスのクリーミーディップ）

245 kcal

5g

60 min