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普通 低糖質 レシピ
798 件のレシピ
この798のローカーボレシピは、さまざまな美味しいオプションを提供します。サクサクのチーズ入りブリワートや軽やかな野菜のシークケバブを味わって、罪悪感なしで満腹の食事を楽しんで。
中級
マライコフタ(濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー)
564 kcal
21g
75 min
中級
牛肉と野菜の本格中華炒め
423 kcal
30g
30 min
中級
溢れる肉汁!豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
中級
左宗棠鶏(ジェネラル・ツォーズ・チキン)
633 kcal
35g
35 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
中級
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
346 kcal
24g
30 min
中級
鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜
617 kcal
61g
110 min
中級
ベトナム風揚げ春巻き(インペリアル・ロール)
519 kcal
20g
60 min
中級
北京風 豚肉の細切り甘辛炒め(京醤肉絲)
367 kcal
28g
30 min
中級
豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み
472 kcal
36g
65 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
本格海鮮の中華強火炒め
271 kcal
33g
30 min
中級
伝統的な栗の詰め物をしたシャポンのロースト
1282 kcal
100g
225 min
中級
ノルマンディ風ソール
638 kcal
91g
55 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
中級
チョッパル:艶やかな豚足の甘辛煮込み
624 kcal
39g
275 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
中級
ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜
896 kcal
49g
110 min
中級
牛肉とブロッコリーの本格中華炒め
444 kcal
30g
25 min
中級
ぷりぷり大海老のにんにく蒸し
240 kcal
13g
28 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min
中級
海老と豚肉の本格中華風ピーマンの肉詰め
305 kcal
15g
40 min
中級
至福の海老ワンタンスープ
402 kcal
34g
75 min
中級
サラダ・ランデーズ(フランス南西部ランド地方風サラダ)
866 kcal
31g
30 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能