普通 高タンパク レシピ

745 件のレシピ

中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau(1467 kcal)やBriouates au poulet(1012 kcal)などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。

ブン・マム(ベトナム風・発酵魚出汁の汁麺)
中級

ブン・マム(ベトナム風・発酵魚出汁の汁麺)

1316 kcal
34g
105 min
スペイン風うさぎ肉の炊き込みご飯(アロス・コン・コネホ)
中級

スペイン風うさぎ肉の炊き込みご飯(アロス・コン・コネホ)

806 kcal
54g
60 min
牛ひき肉ととろける卵のワルカ包み焼き
中級

牛ひき肉ととろける卵のワルカ包み焼き

448 kcal
32g
40 min
チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)
中級

チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)

386 kcal
31g
30 min
カオラウ(ホイアン風まぜそば)
中級

カオラウ(ホイアン風まぜそば)

1157 kcal
50g
60 min
チキンパルメザン
中級

チキンパルメザン

858 kcal
62g
50 min
本格中華風ポークカレー
中級

本格中華風ポークカレー

864 kcal
48g
70 min
伝統的なポトフ
中級

伝統的なポトフ

1246 kcal
104g
210 min
伝統的な仔牛のクリーム煮込み
中級

伝統的な仔牛のクリーム煮込み

623 kcal
46g
120 min
いなり寿司
中級

いなり寿司

1446 kcal
40g
70 min
サフラン香る本格ラグーのアランチーニ
中級

サフラン香る本格ラグーのアランチーニ

1207 kcal
50g
85 min
職人仕込みの本格天丼
中級

職人仕込みの本格天丼

1640 kcal
35g
50 min
本格サクサクとんかつ
中級

本格サクサクとんかつ

943 kcal
45g
35 min
ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス
中級

ほろほろ牛肉のシュレッドビーフ・タコス

792 kcal
49g
200 min
伝統的なメゼの盛り合わせ
中級

伝統的なメゼの盛り合わせ

1155 kcal
43g
85 min
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
中級

香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ

354 kcal
41g
45 min
ビーフ・ルビア(白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み)
中級

ビーフ・ルビア(白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み)

519 kcal
31g
110 min
ビスケット&ソーセージグレービー
中級

ビスケット&ソーセージグレービー

1281 kcal
42g
45 min
王道のロールキャベツ
中級

王道のロールキャベツ

628 kcal
38g
135 min
チキンシーザーサラダ
中級

チキンシーザーサラダ

534 kcal
35g
30 min
シカゴスタイルディープディッシュピザ
中級

シカゴスタイルディープディッシュピザ

1462 kcal
52g
90 min
チキンとダンプリング
中級

チキンとダンプリング

710 kcal
39g
70 min
チキンとワッフル
中級

チキンとワッフル

1125 kcal
53g
60 min
チキンフライドステーキ
中級

チキンフライドステーキ

909 kcal
54g
35 min

こちらもおすすめ