中級
野菜のサモサ
572 kcal
11g
75 min
地中海料理 冷凍保存可能 レシピ
893 件のレシピ
冷凍可能な地中海レシピは本当に便利。スパイス入りチキンシャワルマ（854 kcal）やモッツァレラスティック（671 kcal）を作って、事前に美味しい食事を用意しよう。クリーミーなピタとフムス（884 kcal）は、食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
豆ごはん
304 kcal
7g
40 min
初級
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
中級
ピサラディエール
858 kcal
21g
90 min
中級
濃厚抹茶のアイスもち
427 kcal
7g
55 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
中級
チキン・カオソーイ
1642 kcal
53g
60 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
初級
バナナブレッド
526 kcal
8g
75 min
中級
伝統的なニューヨーク・チーズケーキ
576 kcal
10g
90 min
初級
鶏肉の照り焼き
330 kcal
36g
30 min
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
初級
マッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
中級
ブン・カー（ベトナム風 魚の米粉麺）
939 kcal
64g
80 min
中級
オレンジ・クリームシクル・ケーキ
616 kcal
8g
70 min
初級
濃厚ピーナッツバタークッキー
1000 kcal
20g
27 min
初級
伝統的なワイルドライス
307 kcal
10g
65 min
初級
伝統的なスニッカードゥードル
227 kcal
2g
25 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
中級
本場英国流・極厚ポテトフライ（ブリティッシュ・チップス）
1447 kcal
5g
60 min
初級
ペイブメントケーキ
587 kcal
8g
60 min
初級
ロースト野菜の彩りタルト
686 kcal
18g
75 min