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一品料理
968 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
初級
ゲーン・ガリー(タイ風イエローカレー)
568 kcal
38g
50 min
中級
ゲーン・パー(森のカレー / ジャングルカレー)
440 kcal
27g
45 min
中級
ゲーン・ソム(タイ風酸味の効いたカレー)
334 kcal
39g
40 min
中級
カオモックガイ(タイ風チキンビリヤニ)
1035 kcal
45g
75 min
初級
ゲーン・ジュード・ウンセン(タイ風春雨と肉団子の澄ましスープ)
391 kcal
14g
35 min
初級
プリプリ海老の本格タイ風炒飯「カオパッド」
1177 kcal
49g
25 min
初級
カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)
1184 kcal
51g
25 min
初級
本格ガパオ・ムー(豚肉のバジル炒めご飯)
826 kcal
35g
25 min
初級
カオパッ・プー(タイ風カニチャーハン)
1045 kcal
38g
25 min
初級
ラープ・ガイ(タイ風鶏肉のサラダ)
249 kcal
27g
25 min
初級
ラーブ・ムー(タイ風豚ひき肉のサラダ)
419 kcal
25g
25 min
中級
本格マッサマンビーフカレー
1172 kcal
53g
140 min
中級
ナムトック・ムー(タイ風焼き豚のハーブサラダ)
418 kcal
29g
35 min
中級
チキン・パッキーマオ(鶏肉の酔っ払い炒め)
1213 kcal
50g
30 min
初級
本場タイの味:ガパオムーサップ(豚ひき肉のバジル炒め)
918 kcal
43g
25 min
中級
鶏肉のパッシーユ(タイ風太麺の醤油炒め)
1222 kcal
51g
25 min
中級
本格パッタイ(タイ風焼きそば)
1227 kcal
55g
30 min
中級
パッ・ウン・セン(タイ風春雨炒め)
511 kcal
21g
30 min
中級
牛肉のパネーンカレー(パネーン・ヌア)
565 kcal
33g
55 min
中級
牛肉のパナンカレー
508 kcal
32g
35 min
中級
サーモンのパイ包み焼き 〜ほうれん草のクリーム仕立て〜
597 kcal
41g
55 min
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ(タイ風スズキのライム蒸し)
291 kcal
50g
35 min
中級
本場タイ風エビ炒飯(カオパッド・クン)
520 kcal
26g
25 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能