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インド料理 レシピ
229 件のレシピ
インド料理はバンディ・フライ(330 kcal)や野菜プラオのような料理で明らかになるよ。229のレシピで、毎食が味の祭りになるよ。
中級
本格ガーリックナン
598 kcal
13g
30 min
初級
アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)
254 kcal
4g
30 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
中級
本格野菜ビリヤニ
1029 kcal
23g
75 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
チャナ・ダール(ひよこ豆の本格カレー)
388 kcal
15g
65 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
中級
チキン・カリーパフ
886 kcal
20g
75 min
中級
ダヒ・ワダ
690 kcal
18g
60 min
初級
本格ダール・パラク(ほうれん草とレンズ豆のカレー)
368 kcal
19g
50 min
中級
キャロット・ハルワ(インドの人参スイーツ)
371 kcal
7g
70 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min
中級
マサラ・ドーサ
614 kcal
16g
80 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
中級
パラク・チャット(サクサクほうれん草のスパイス仕立て)
369 kcal
15g
35 min
中級
パニール・パサンダ
670 kcal
32g
70 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
中級
チリパニール
595 kcal
24g
35 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
初級
カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)
49 kcal
2g
15 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
中級
ペサラトゥ(緑豆のクレープ)
471 kcal
20g
265 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能