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インド料理 レシピ
229 件のレシピ
インド料理はバンディ・フライ(330 kcal)や野菜プラオのような料理で明らかになるよ。229のレシピで、毎食が味の祭りになるよ。
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
初級
パオ・バジ:バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
中級
野菜のサモサ
572 kcal
11g
75 min
中級
ターキー・ビリヤニ
1304 kcal
59g
80 min
初級
メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)
334 kcal
16g
55 min
中級
メティ・テプラ(フェヌグリークの薄焼きパン)
325 kcal
7g
35 min
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
中級
チキンサモサ
568 kcal
26g
50 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
中級
海老のビリヤニ
995 kcal
47g
70 min
初級
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
269 kcal
6g
40 min
中級
アムリッツァリ・クルチャ
700 kcal
15g
60 min
中級
ココナッツミルク・アッパーム
554 kcal
9g
40 min
中級
バイダ・ロティ
416 kcal
13g
35 min
初級
アルー・パラック(ほうれん草とじゃがいものカレー)
255 kcal
7g
45 min
中級
ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)
202 kcal
4g
60 min
中級
ビンディ・ド・ピアザ(オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め)
208 kcal
5g
45 min
中級
ビンディ・マサラ(オクラの本格スパイス炒め)
232 kcal
5g
45 min
中級
芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ
1520 kcal
63g
100 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能