初級
チャロ・ビーンズ（メキシコ風具だくさん豆の煮込み）
678 kcal
41g
110 min
高タンパク メキシコ料理 レシピ
84 件のレシピ
メキシコレシピはタンパク質が豊富。バルバコアタコス（1120 kcal）や野菜とチェダーのケサディーヤ（796 kcal）は必見。755 kcalのアサダタコスで美味しくて栄養満点の食事を楽しんで。
中級
ポークとチリのゴルディータ
1608 kcal
87g
130 min
初級
ミニ・ビーフ・ライムタコス
527 kcal
31g
35 min
中級
鶏肉のモレ・アマリージョ
562 kcal
40g
75 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
中級
メキシコ流サンドイッチ「パンバソ」：チョリソーとじゃがいも仕立て
946 kcal
31g
70 min
初級
牛挽肉とチョリソーのメキシカン風パスタ
1165 kcal
65g
45 min
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
初級
ペスカド・フリート
1588 kcal
142g
30 min
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min
中級
ピピアン・ベルデ
837 kcal
55g
70 min
中級
ポソレ・ブランコ 〜豚肉と白トウモロコシのメキシコ風煮込み〜
720 kcal
66g
150 min
中級
メキシコ伝統の味：赤の豚肉ポソレ
893 kcal
36g
190 min
初級
チョリソーとチェダーチーズのケサディーヤ
841 kcal
34g
25 min
初級
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
初級
エビのサルテアド
271 kcal
32g
25 min
中級
チキン・ソぺ
1483 kcal
60g
70 min
中級
チョリソー・ソペス
1061 kcal
38g
40 min
初級
牛肉とチェダーチーズのタコサラダ
1079 kcal
55g
35 min
初級
タコス・アル・カルボン
790 kcal
42g
35 min