中級
王道の本格フライドチキン
1451 kcal
54g
40 min
ハラール 高タンパク レシピ
475 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
中級
フェセンジャン
1049 kcal
45g
120 min
中級
ケバブ・クビデ（イラン風羊と牛の串焼き）
734 kcal
48g
55 min
中級
ムルグ・メティ（鶏肉とフェヌグリークのカレー）
354 kcal
35g
50 min
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
サルサベルデのサバ
732 kcal
46g
30 min
初級
コフタのオーブン焼き
697 kcal
40g
80 min
中級
ラムとパプリカのマナキーシュ
918 kcal
34g
95 min
中級
ラム・マンディ（羊肉の芳醇炊き込みご飯）
1711 kcal
76g
140 min
中級
白身魚のソペス
900 kcal
37g
55 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
白身魚（メルルーサ）のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
477 kcal
38g
18 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
中級
南仏プロヴァンスの祝祭の一皿：ル・グラン・アイオリ
1498 kcal
136g
70 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
グリルしたカジキマグロ
396 kcal
35g
21 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min