中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
ハラール 高タンパク レシピ
475 件のレシピ
高タンパク質のハラールレシピは妥協なしで楽しめる。986 kcalのラムとオリエンタルスパイスのパスタや709 kcalのラムのピタサンドは、ボリューム満点のディナーにぴったり。風味豊かな食事を探す必要はない。
初級
ケフテデス（ギリシャ風ミートボール）
693 kcal
38g
35 min
初級
ラムのクレフティコ
1338 kcal
80g
210 min
中級
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
680 kcal
35g
110 min
初級
ギリシャ風・塩味のパンプディング
785 kcal
36g
65 min
初級
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
初級
黄金鶏のレモンチキンライス
764 kcal
42g
55 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
中級
芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ
1520 kcal
63g
100 min
中級
芳醇な鴨肉のビリヤニ
1361 kcal
73g
110 min
中級
本格チキンビリヤニ
1339 kcal
53g
90 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
中級
バターチキン
540 kcal
37g
60 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
中級
チキン・チェティナード
683 kcal
42g
65 min
中級
チリチキン
616 kcal
30g
35 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
中級
ミント香るチキンカレー
360 kcal
37g
55 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
シリア風ピザ「スフィハ」
1036 kcal
48g
52 min