初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
グルテンフリー 冷凍保存可能 レシピ
577 件のレシピ
冷凍可能なグルテンフリーのレシピが君のキッチンにやってくるよ。708 kcalのチティハ鶏肉や471 kcalのハーブ入りライスで詰めたブドウの葉を試してみて。いつでも楽しめる美味しい料理を準備しよう。
中級
伝統のマトン・ビリヤニ
1729 kcal
68g
130 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
中級
本格インド風ポークカレー
701 kcal
45g
110 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
中級
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
1126 kcal
43g
60 min
初級
ココナッツ・プラオ
836 kcal
14g
35 min
中級
ミレット・ロティ（雑穀の薄焼きパン）
301 kcal
7g
35 min
中級
本格ラム・ローガンジョシュ
783 kcal
48g
110 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
中級
ポークビンダルー
721 kcal
43g
110 min
初級
スペイン風ソーセージの白ワイン煮込み
646 kcal
38g
35 min
中級
本場インドネシアの味：ビーフ・ルンダン
1252 kcal
57g
225 min
中級
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1187 kcal
36g
75 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min