初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
グルテンフリー 冷凍保存可能 レシピ
577 件のレシピ
冷凍可能なグルテンフリーのレシピが君のキッチンにやってくるよ。708 kcalのチティハ鶏肉や471 kcalのハーブ入りライスで詰めたブドウの葉を試してみて。いつでも楽しめる美味しい料理を準備しよう。
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
中級
チョリソー・ソペス
1061 kcal
38g
40 min
上級
スパイシーポーク・タマル（メキシコ風蒸し団子）
1517 kcal
74g
180 min
初級
自家製コーントルティーヤ
453 kcal
11g
35 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
中級
ラムのシャクシュカ
1350 kcal
69g
110 min
初級
仔牛のシャワルマ
457 kcal
35g
35 min
中級
鶏肉のチキ・シチュー（Chikh de poulet）
756 kcal
45g
65 min
中級
ラムとクミンのシガール風ロールキャベツ
664 kcal
30g
105 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
クミン香るラム肉のレモンケバブ
776 kcal
46g
35 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
ヨーグルト仕込みのジューシー・チキンケバブ
350 kcal
36g
35 min
中級
フェイジョアーダ
1523 kcal
107g
220 min
初級
伝統的なバブル・アンド・スクイーク
309 kcal
10g
40 min
中級
ゼリーとアイスクリーム
499 kcal
13g
90 min
初級
もちもち食感！さつまいもの焼き餅
592 kcal
8g
45 min
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
中級
タンドリービーフ
600 kcal
43g
35 min