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ヴィーガン 中華料理 レシピ
57 件のレシピ
黒豆と緑豆の炒め豆腐や酢漬けのシャキシャキ野菜など、美味しい料理が待っているよ。これらのビーガン中華料理レシピは、軽くて風味豊かなオプションで、あなたの味覚を楽しませてくれるよ。
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
そら豆の中華風おこわ
517 kcal
16g
70 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
初級
セロリのにんにくと花椒(ホアジャオ)香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
シャキシャキ食感!彩り野菜の中華風甘酢漬け
130 kcal
2g
25 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能