乳製品不使用 中華料理 レシピ

乳糖不使用の中国料理は美味しい料理が揃っています。ジューシーな北京ダックや軽やかなしいたけのソテーを楽しんで。186品の中からすぐに作れるオプションが揃っています。

中級

豚肉と青梗菜の本格肉まん

785 kcal

31g

65 min

中級

中華風牛肉のココナッツミルク煮込み

781 kcal

46g

110 min

初級

香ばし牛肉の本格炒め麺

650 kcal

37g

30 min

中級

レモングラス香る牛肉の炒め物

427 kcal

33g

30 min

中級

四川風チリビーフ

440 kcal

35g

30 min

初級

チンゲン菜のガーリック炒め

111 kcal

2g

15 min

初級

五香粉香るレンズ豆のボール揚げ

322 kcal

18g

45 min

中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal

17g

30 min

中級

ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」

505 kcal

12g

35 min

初級

カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal

18g

30 min

中級

鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え

466 kcal

44g

40 min

初級

中華風野菜チリ

410 kcal

27g

35 min

中級

手作りえびせんべい

343 kcal

8g

90 min

初級

カリフラワーのピリ辛醤油炒め

143 kcal

4g

25 min

初級

ケールのニンニク唐辛子炒め

270 kcal

9g

15 min

初級

濃厚とろける、中華風マンゴープリン

278 kcal

4g

35 min

初級

パイナップルシュリンプ

391 kcal

27g

25 min

初級

海老のオレンジソース炒め

274 kcal

31g

25 min

中級

マンゴーシュリンプ

303 kcal

35g

30 min

中級

四川風エビのピリ辛山椒炒め

317 kcal

32g

25 min

初級

中華風コーンスープ

161 kcal

6g

25 min

初級

花椒香る、フェンネルの四川風ソテー

112 kcal

2g

20 min

初級

枝豆のガーリック唐辛子炒め

247 kcal

16g

18 min

初級

たっぷり野菜のカリカリ中華おやき

328 kcal

8g

35 min