初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
ヴィーガン 作り置き レシピ
362 件のレシピ
ヴィーガンバッチクッキングは、クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やマリネキャップ（11 kcal）などの料理で、あなたの週を簡単にします。事前に美味しい食事を準備して、毎日楽しんでね。
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
桃とシナモンの自家製ジャム
613 kcal
1g
65 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
初級
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
初級
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
87 kcal
4g
12 min
初級
レバノン風レンズ豆のごはん（ムジャダラ）
661 kcal
23g
55 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
初級
自家製プラムソース
155 kcal
1g
60 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
中級
マルセイユ伝統のパニス
360 kcal
14g
60 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
初級
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min