45 min 以内 ヴィーガン インド料理 レシピ

59 件のレシピ

45分以内に準備できる42品のインドのヴィーガンレシピを楽しんで。クリーミーなMysore Pak(698 kcal)やカリカリのBhaji de pommes de terre(273 kcal)を味わって。インド料理がこれほど迅速で美味しいことはなかったよ。

ベルミセリ・ウプマ
初級

ベルミセリ・ウプマ

481 kcal
11g
30 min
マサラ・ピーナッツ
初級

マサラ・ピーナッツ

815 kcal
19g
25 min
マタル・パニール
初級

マタル・パニール

344 kcal
18g
40 min
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)
初級

たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)

445 kcal
9g
45 min
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
初級

芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル

330 kcal
19g
35 min
マサラパパド
初級

マサラパパド

210 kcal
5g
20 min
メティ・アルー(ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め)
初級

メティ・アルー(ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め)

204 kcal
4g
40 min
セブ・プリ
中級

セブ・プリ

766 kcal
27g
40 min
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min
アルー・パラック(ほうれん草とじゃがいものカレー)
初級

アルー・パラック(ほうれん草とじゃがいものカレー)

255 kcal
7g
45 min
ビンディ・ド・ピアザ(オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め)
中級

ビンディ・ド・ピアザ(オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め)

208 kcal
5g
45 min
ビンディ・マサラ(オクラの本格スパイス炒め)
中級

ビンディ・マサラ(オクラの本格スパイス炒め)

232 kcal
5g
45 min
本場インドのベルプリ
初級

本場インドのベルプリ

657 kcal
20g
40 min
チャナ・プラオ(ひよこ豆のピラフ)
初級

チャナ・プラオ(ひよこ豆のピラフ)

987 kcal
33g
40 min
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
中級

ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ

388 kcal
8g
25 min
タマリンド・チャツネ
初級

タマリンド・チャツネ

151 kcal
1g
20 min
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
初級

赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ

157 kcal
3g
35 min
ベサン・ラドゥ
中級

ベサン・ラドゥ

715 kcal
16g
30 min
ラッサム
初級

ラッサム

166 kcal
5g
45 min
カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)
中級

カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)

972 kcal
19g
35 min
ギーライス
初級

ギーライス

885 kcal
17g
35 min
ナンカタイ(インド風ショートブレッド)
初級

ナンカタイ(インド風ショートブレッド)

547 kcal
8g
45 min
パイナップル・ケサリ
初級

パイナップル・ケサリ

601 kcal
6g
40 min
ラヴァ・ケサリ
初級

ラヴァ・ケサリ

665 kcal
7g
30 min

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