45 min 以内 ペスカタリアン レシピ

1136 件のレシピ

パン・ラヴァッシュや赤白青のデザートのようなシンプルで美味しい料理が待っているよ。この466のペスカトリアンレシピをすぐに作って、海の風味の組み合わせを楽しんで。

タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」
中級

タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」

528 kcal
7g
35 min
ベトナム風ねぎ油(モー・ハン)
初級

ベトナム風ねぎ油(モー・ハン)

237 kcal
1g
7 min
デビルドエッグ
初級

デビルドエッグ

186 kcal
10g
25 min
ココナッツゼリー(ワンガティ)
中級

ココナッツゼリー(ワンガティ)

238 kcal
1g
35 min
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
初級

濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」

590 kcal
15g
35 min
桃のロースト ハチミツとタイムの香り
初級

桃のロースト ハチミツとタイムの香り

161 kcal
2g
25 min
エッグ・アンド・チップス
初級

エッグ・アンド・チップス

606 kcal
21g
45 min
本格・海老の天ぷら
中級

本格・海老の天ぷら

287 kcal
13g
30 min
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
初級

シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ

136 kcal
8g
12 min
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
初級

香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜

486 kcal
59g
40 min
レモンとたっぷりハーブのブルグル
初級

レモンとたっぷりハーブのブルグル

344 kcal
7g
25 min
自家製・彩り野菜の浅漬け
初級

自家製・彩り野菜の浅漬け

86 kcal
2g
20 min
香ばしローストカリフラワーの本格タコス
初級

香ばしローストカリフラワーの本格タコス

722 kcal
12g
40 min
ムハラビア
初級

ムハラビア

362 kcal
10g
25 min
マスカルポーネクリームの彩りフルーツタコス
初級

マスカルポーネクリームの彩りフルーツタコス

613 kcal
7g
30 min
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
初級

レッドビーンズのフリホーレス・タコス

799 kcal
33g
35 min
セサミ・ケフタ
初級

セサミ・ケフタ

634 kcal
16g
30 min
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
初級

デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜

764 kcal
8g
35 min
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
中級

香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ

354 kcal
41g
45 min
ふっくらジューシー!サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
初級

ふっくらジューシー!サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜

297 kcal
32g
25 min
バルサミコ・ブルスケッタ
初級

バルサミコ・ブルスケッタ

354 kcal
7g
25 min
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
初級

揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ

395 kcal
2g
20 min
ブロッコリーの蒸し煮 ~芳醇なバターの香りと共に~
初級

ブロッコリーの蒸し煮 ~芳醇なバターの香りと共に~

120 kcal
6g
13 min
モラセス・クッキー
初級

モラセス・クッキー

606 kcal
6g
30 min

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